Juli 2020 Påmeldingsfrist 1.januar 2020


Det sies at å løpe er så enkelt at alle klarer å bli glad i løping.


For deg som liker å "gogge", bli med på en ukes løpeferie i

San Quirico d'Orcia, i hjertet av Toscana i den svært vakre Orciadalen, mellom Siena og Orvieto.


Vi lover spennende, krevende og inspirasjonsrike dager med mye moro, sammen med inspirasjonløpetrener Andreas Gossner.


Reisens varighet 1.-8.juli 2020, 7 netter

De store forskjellene ligger i de små detaljene


Bestill reisen. Klikk her


Påmeldingsfrist 1.januar


Pris fra Oslo: Kr. 15 300

Pris fra Bergen og Trondheim:

Kr. 16 300


Inkludert:

Flyreise t/r Firenze

Transport t/r hotellet

Opphold i dobbeltrom, med frokost

6 lunsjpakker med vann

6 middager med vann og 1/4 vin eller en øl / mineralvann.

Løpetrening 2 økter pr. dag

Reisegarantifondet

Enkeltromstillegg: Kr. 3 500


Påmeldingsfrist: 1. januar

Bestill reisen. Klikk her

Det sies at å løpe er så enkelt at alle kan bli glad i løping.

Toscana - Italia på sitt vakreste. Pakk med solkrem, solbriller, løpesko og forventinger.

Vi lover spennende, herlige, krevende og morsomme dager med mye moro.

 

Opplevelser - sol - inspirasjonsløpetrener Andreas Gossner.


Lukten av kaffe, soloppgang og andre reisende som beveger seg ut på dagens morgentur.

 

Se for deg dager med spennende historier om løpingens A-B-C.

Se for deg andre du går sammen med under oppvarmingen.

Se for deg en nydelig frokost etter en kort morgen økt.

 

God mat, fine dager med en bok og sol - ispedd lune og forsiktige løpeturer.


Vi legger opp til muligheter med løping hver dag.

Avslapping i bassenget og nydelige italienske retter fra et av verdens mest spenstige kjøkken, skapt av råvarer fra området.


Dagene går raskt, vi samles rundt bordet og deler dagens erfaringer før mørket plutselig omkranser reisefølget.


Reisen starter allerede når du melder deg på - da mottar du svært enkle tips og råd (inkludert et treningsprogram)der alt dreier seg om å ta det med ro. Løping handler ikke om fart og distanse, men om å nyte tiden man er ute i sin egen fart.

 

Reisen er for alle som ønsker å lære seg enkel løpeteknikk.

 

Husk: Det du gjør mer av blir du til slutt meget god på.

Denne setningen vil du lære mer om under din ukes tur til Toscana, det er instruktør Gossner sin rettesnor både for løpingen og for variasjonen.


Nivået er for deg som «gogger»


Passer supert for deg som i dag «gogger» 1-3 ganger per uke


Du mestrer allerede å gogge 30-60 minutter, med noen pauser innimellom


Du drømmer om å løpe 5 kilometer og kanskje snart halvmaraton eller maraton.

 

Reisens varighet og pris:

Påmeldingsfrist 1.januar 2020


7 netter


Pris fra Oslo: Kr. 15 300

Pris fra Bergen og Trondheim: Kr. 16 300

 

Inkludert:


Flyreise t/r Firenze


Transport t/r hotellet


Opphold i dobbeltrom, med frokost


6 lunsjpakker med vann


6 middager med vann og 1/4 vin eller en øl / mineralvann.


Løpetrening 2 økter pr. dag


Enkeltromstillegg: Kr. 3 500


Reisegarantifondet


En norsktalende løpetrener/reiseleder

En norsktalende massør

En norsktalende reiseleder


Det er mulighet for å melde seg på vinsmaking og bestille massasje. Informasjon blir sendt ut til deltagerne etter påmelding.


Påmeldingsfrist: 1. januar

Depositum: Kr. 7 500

Sluttfaktura: 1.april

Bestill reisen. Klikk her


Velkommen til en morsom treningsuke i hjertet av Toscana!


Team

Andreas, Arina, Aage & Vibeke



Vibeke & Aage

Active Adventure Travel 



Ved spørsmål kan du sende en e-post til:


Active Adventure Travel - FemiRUN, klikk her 

eller ring: +47 900 93 362 (kl. 09-16)


Påmeldingsfrist 1.november

 

 

Reisevilkår, lover og regler:


Les her, klikk: VIKTIG Å VITE, FOR DEG SOM SKAL REISE MED Active Adventure & Travel AS


Turen vil avlyses dersom det er under 10 personer som melder seg på og depositumet tilbakebetales.

Ruten kan endres dersom spesielle metrologiske forhold tilsier det.

Oppsatte hotell kan endres.

Dersom flyselskapet endrer tid/rute vil dette medføre endringer.

Det tas ikke ansvar for eventuelle skrivefeil.



Bestill reisen. Klikk her


Påmeldingsfrist 1.januar


Pris fra Oslo: Kr. 15 300

Pris fra Bergen og Trondheim:

Kr. 16 300


Inkludert:

Flyreise t/r Firenze

Transport t/r hotellet

Opphold i dobbeltrom, med frokost

6 lunsjpakker med vann

6 middager med vann og 1/4 vin eller en øl / mineralvann.

Løpetrening 2 økter pr. dag

Enkeltromstillegg: Kr. 3 500

Reisegarantifondet


Påmeldingsfrist: 1. januar

Bestill reisen. Klikk her

FemiRUNs samarbeidspartner

FemiRUNs samarbeidspartner

FemiRUN - ACTIVE ADVENTURE & TRAVEL AS

 

Organisasjonsnummer: 914 917 700

KONTAKT INFORMASJON

 

Addresse: Østbyfaret 25c 0687 Oslo

e-mail: info@activeadventure.no

Telefonnr: +47 900 93 362

ÅPNINGSTID (TELEFON)

 

Mandag-fredag: Kl: 09:00-16:00

 

© FemiRUN  - ACTIVE ADVENTURE & TRAVEL AS

I samsvar med GDPR er vi pliktig å opplyse om at denne nettsiden benytter cookies.

Godta